🤯 le Burn out reconnu ou non est le syndrome résultant d'un stress chronique, d'une altération de l'axe HHS (Hypothalamus-Hypophyse-Surrénales), d'une atrophie de l'hippocampe, et d'un dysfonctionnement de l'amygdale, et d'une réduction de l'activité du cortex préfrontal 🛌 Il ne provient pas d'une faiblesse personnelle, mais d'un déséquilibre chronique entre les exigences de l'environnement et les ressources de l'individu. Il est le résultat d'une course effrénée de la croi