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Ce que j’aime dans les pleines lunes, c’est qu’on y voit toujours plus clair, même si c’est pas toujours très confortable! Pour moi lever le voile des illusions nous fait progresser en tant qu’individu et aussi en tant que société. Depuis quelque temps nous sommes confrontés a cette levée de voile, Nous voyons tous à quel point notre société voire notre humanité est dissonante; tous, nous faisons le constat que nos structures actuelles n’arrivent plus a soutenir l’équilibre,

🌍 La Paix commence par un désir, un regard, une vision concentrée, une intention. 😍 Nous vivons une période unique : Uranus en Gémeaux et Pluton en Verseau transforment notre monde. C’est l’ère de l’information instantanée, de la connectivité globale et du changement radical. Mais comment canaliser cette énergie explosive pour créer la paix ? 🌱La réponse se trouve dans l’alliance de deux concepts puissants : 🧠 Dharana (Concentration en sanskrit) : Dans le yoga, Dharana e

♊️Au-delà de la simple dualité du signe, l’archétype des Gémeaux incarne la tension fertile entre la matière et l’esprit, le silence et le mot. ⚡️Cette énergie ne réside pas dans l’opposition, mais dans la communication qui tisse les deux pôles en un seul mouvement. 👯Le mythe de Castor et Pollux offre la première clé de lecture : l’union indissoluble du mortel et de l’immortel, l’ancrage terrestre et l’ascension céleste. 📖Leur histoire nous enseigne que l’identité des Géme

🤯 le Burn out reconnu ou non est le syndrome résultant d'un stress chronique, d'une altération de l'axe HHS (Hypothalamus-Hypophyse-Surrénales), d'une atrophie de l'hippocampe, et d'un dysfonctionnement de l'amygdale, et d'une réduction de l'activité du cortex préfrontal 🛌 Il ne provient pas d'une faiblesse personnelle, mais d'un déséquilibre chronique entre les exigences de l'environnement et les ressources de l'individu. Il est le résultat d'une course effrénée de la croi

En phase de lune décroissante, Je reviens vers moi, j'entre dans mon univers interieur, je me " branche" à mes ressentis, je m'autorise à abandonner mes rôles sociaux, mes "obligations", notamment à être sur le devant de la scéne , à être dans l'action. Je m'autorise à faire moins de choses, pour écouter mon rythme intérieur; C'est le moment du mois ou je me prépare à l'hiver, au retour en moi-m'aime, je me prépare à revenir dans ma grotte, à mon essentiel pour revenir plus

Vous vous sentez bloqué(e) ? Comme si chaque petit effort pour aller mieux était suivi d’une série de coincidences malheureuses ? Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas de la malchance, c’est juste que vos trois niveaux de souffrance sont en pleine discussion : Adhyātmika (ce qui se passe a l'intérieur) : Votre mental qui tourne en boucle, le stress, les doutes. « Je n’y arriverai jamais, je suis fatigué(e)... » Adhibhautika (ce qui se passe à l'extérieur) : Le voisin qui bricol

La bioénergie est un domaine fascinant qui attire de plus en plus d'attention dans le monde de la santé et du bien-être. En tant que méthode alternative, elle propose une approche holistique pour améliorer notre santé physique et mentale. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de la bioénergie, comment elle fonctionne, et comment vous pouvez l'intégrer dans votre vie quotidienne. Close-up view of a serene nature scene with flowing water La bioénergétique ACMOS L

L'astrologie, souvent perçue comme un simple divertissement, offre en réalité des outils puissants pour mieux se comprendre et atteindre un équilibre intérieur. En explorant les différentes facettes de cette pratique ancienne, nous pouvons découvrir comment elle peut enrichir notre vie quotidienne et nous aider à naviguer à travers les défis personnels. Qu'est-ce que l'Astrologie ? L'astrologie est l'étude des mouvements et des positions des corps célestes et de leur influenc

Le yoga est bien plus qu'une simple pratique physique; c'est un chemin vers l'harmonie entre le corps et l'esprit. Parmi les nombreuses formes de yoga, le yoga Iyengar se distingue par son approche méthodique et précise. Dans cet article, nous explorerons les principes fondamentaux du yoga Iyengar, ses bienfaits, et comment il peut transformer votre vie.